【スパムおにぎり】

　　

みなさん、こんにちは！

松本土地情報館の伊藤です。

　

娘の朝ごはん用、お弁当、夜食用などおにぎりやサンドイッチを準備することが日常なのですが、

その中でこの夏好評だった【スパムおにぎり】を紹介します。

　　　　　　

　　　　

　　

☆☆☆　ある夏の日の朝ごはんに登場　☆☆☆

　　　　

　　

～　つくりかた　～　

缶詰のSPAMを1センチの厚みでカット、フライパンで焼きます。

卵焼きは甘めに作ります。

焼きのりの上に①ごはん②スパム③卵やきをオン！

くるんだら出来上がりです。

　　　

　　

バリエーションとして、

スパムを1センチ角にカット、卵は甘めの炒り卵にして、ごはんと混ぜて握るバージョンもあります。

（こちらは崩れやすいので、食べるとき注意です💦）

　　　

　　

　　　

　　　

甘じょっぱいので夏バテ防止になったと思います！

ぜひ、みなさんも機会があったらつくってみてください。

　　

では、また、ごきげんよう！