スタッフブログ

こんにちは

業務管理部ＯＢ管理：板花です。

このまま年齢を重ねてゆくだけではいけないと感じ

まずはウン十年と吸っていたタバコを辞めてみました

その後は以前から気になっていた

ジムへ入会、自分では動けていたようでも

実際は全く動けず筋肉痛も辛い

でもそれぞれの意識や動かし方がだいぶわかってきたので

辛さはあるものの楽しみながら体を動かしています。

まだまだ負荷も少ないですが

通過点として

ＢＩＧ3（デットリフト・ベンチプレス・スクワット）

それぞれ100キロを目指し

最終的には自分の体重の２倍を上げれるようにしたいですね。

楽しみながらぼちぼちですね。

こんにちは

業務管理部ＯＢ管理：板花です。

毎日ギンギンギラギラ暑いですね～

個人的には嫌いじゃないんですけど～

お盆も明け、これで少しは涼しく・・な～んて期待しちゃだめですね(笑)

さてさて、数年前、巷でコロナ渦といわれるようになったころから

行かなくなっていた能登島キャンプへ行ってきました～

やっぱり海はいいっ

海から眺める能登島大橋

イルカウォッチング

夕方からはＢＢＱ

スローな時間が流れますね。

今年は訳アリで一泊二日でしたが、来年こそは二泊三日を満喫希望です。

こんにちは、業務管理部ＯＢ管理：板花です。

暑い日が続いていますね。

梅雨明けまであと少し

このジメジメした暑さとはおさらばしたい今日この頃

我が家のニャンズ達も暑さにやられて

家の中の涼しい所を求めて徘徊しております。

元々はノルウェーだったりロシアだったり

寒い所の出身なので暑さは苦手なんでしょうね。

黒おじさんはされるがまま

沢山の漫画本に囲まれて

若い2匹は冷たい土間の上がお気に入り

気持ちいいんでしょうね。

これからが暑い日本番

ニャンズと共に夏を乗り切りたいと思います。