スタッフブログ

業務管理部の成沢です。

毎日バタバタしてて、気づいたら一日が終わってる。
仕事、予定、やることいっぱい。
そんな日々を過ごしてると、どうしても「自分の時間」って後回しになりますよね。

そんな中、ふと気持ちをリセットしたくなるときに、
私がやるのは――バイクに乗って海へ向かうこと。

そしてただ、水平線をぼーっと眺める。

海の向こうにあるのは、なにもない景色。

建物も看板も人の声もない。

あるのは、青い空と広がる海と、まっすぐな水平線。

その「なにもなさ」が、いいんです。

頭の中がごちゃごちゃしてても、

ここに来ると、自然と頭の中がリセットされる。

もしちょっと疲れたな〜って思ったら、
たまにはスマホ置いて、自然の中に身を置いてみるのもいいですよ。

今年の夏も猛暑が続いています。

「とにかく水分補給を」とよく言われますが、ただ水をがぶ飲みするだけでは逆効果になることもあります。

特に大切なのは、ナトリウム（塩分）・カリウム・ブドウ糖を一緒に補うこと。これらは汗とともに失われるため、水分と同時に補給することで体内への吸収がスムーズになります。

私が重宝しているのはスポーツ飲料です。中でもおすすめなのが**「〇 S-1」**。

この商品は、ナトリウム・カリウム・ブドウ糖のバランスが非常に良く、熱中症対策にも効果的です。

水分補給は、体調管理の第一歩。

でも飲みすぎには 十分ご注意ください・・・

毎日こまめに、バランス良く水分をとりながら、この夏を元気に乗り切りましょう！

業務管理部の成沢です。

私は、オートバイが大好きです。

風を切って走るあの感覚、目的地までの道のりも楽しめるのがツーリングの魅力ですよね。

ただ、今シーズンはまだ一度も出かけられておらず…。うずうずしながら過ごす日々が続いています。

そんな中、先日のお休みには、いつでも出発できるように愛車のメンテナンスを実施しました。オイル交換やタイヤ空気圧、バッテリーチェックなど、走り出す日のための準備は万端です！

今年最初のツーリングは、梅雨が明けたら「海」へ行こうと決めています。夏の空と海、そしてバイク。最高の組み合わせですよね。

皆さんも夏に向けて、趣味の時間を楽しむ準備をしてみてはいかがでしょうか？

（注意：画像のバイクは、私のではありません。ChatGpt作）