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運動不足解消

2025.04.30 / APHグループ[業務管理部]スタッフブログ

こんにちは!

業務管理部の松下です。

またまたやってきました、半年に1度の富士山の麓でテニス!

当日は暖かくテニス日和でした。

とはいえ、この冬のシーズン、スノーボードはやっていたものの

運動という運動はしていませんでした。

テニスも半年ぶりです。

予想通り、全身筋肉痛です。

常日頃から握力を使って何かをするなんてことも少ないので、

ラケットを持ってぶんぶん振り回したので手のひらまで筋肉痛です笑

日頃から運動しておくって大切だなあと痛感しました。

暖かくなってきたので、運動もしやすい季節になりましたね。

ケガには気をつけて、運動を取り入れていこうと思います。

以上松下でした。

( 業務管理部 松下 萌菜 )

今シーズンハイライト

2025.03.31 / APHグループ[業務管理部]スタッフブログ

こんにちは!

業務管理部の松下です。

先月のスノボ強化月間を経て、3月にシーズンアウトしました。

今シーズンは滑り納めました。

今まで、色々なスキー場にあまり行ったことが無く、

いつも近場で行けるところばかりだったのですが

今シーズンはたくさんのスキー場を新規開拓しました!

今シーズンに行ったスキー場ハイライトをお届けします。

↑鹿島槍スキー場 ファミリーパーク①

↑鹿島槍スキー場 ファミリーパーク②

↑斑尾高原スキー場

↑白馬コルチナスキー場

↑白馬乗鞍温泉スキー場

↑竜王スキーパーク

 ※雲海はとれませんでした…

↑栂池高原スキー場

※ゲレンデ写真撮り忘れました💦

来シーズンも楽しみです。

以上松下でした。

( 業務管理部 松下 萌菜 )

強化月間🏂

2025.02.28 / APHグループ[業務管理部]スタッフブログ

こんにちは!

業務管理部の松下です。

12月にシーズンインをして、早二か月。

スノーアクティビティの最盛期は過ぎようとしています。

今年は例年よりも雪が多く、いつ行っても雪質が良くふかふかのタイミングで

滑ることが出来ています!(転んでも痛くない!)

さらに、今年からお尻パッドを導入しました!

2025年に入ってまだ2ヵ月しかたっていませんが、

確実に「今年の買ってよかったものランキング1位」です笑

今はカービングの練習中で、攻めた末に盛大に転ぶことが多いので、

転んでも痛くない環境を作ることが上達に欠かせないなと痛感しました。

(もっと早く導入するべきでした…!)

2月はそれなりの回数行けたので、本当に強化月間でした。

(白馬乗鞍温泉スキー場)

来月は、スノボもちろんですが、スキーもやって締めようかな

と思っている今日この頃です。

以上松下でした。

( 業務管理部 松下 萌菜 )

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