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体つくり

2025.12.19 / APHグループ[長野・松本土地情報館]スタッフブログ

最近お昼カップラーメンダイエットを始めた若松です。
実はずっと地味にダイエットしてるんですよ。私


家の近くにジムが出来て入会してからもうすぐで3ヶ月が経ちそうで
スマホゲームしながらちゃんと通ってます。



入社してから13.6㎏痩せました('ω')
約4年くらい。

数字で見るとすごいね✨



PFCバランスを意識してまた体に変化がありました。


P タンパク質
F 脂質
C 炭水化物
この3つです('ω')





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もっと遡ると
20代前半は52㎏しかなく

そこからマーベルにはまり体重を増やしたんですが・・・
体重だけが増えてしまい今です。
だから10年くらい体つくりしてますね('ω')



あれこれゆっくりやってますが
アメコミ体系になるにはまだ先のお話・・。

マーベルスナップ キャプテンアメリカ

( 不動産部 若松 大 )

キングダム

2025.11.29 / APHグループ[長野・松本土地情報館]スタッフブログ

皆様こんにちは。

北海道旅行に行かせていただいた若松です。

ありがとうございました。






最近ずっと、キングダムみてます。

朝も昼も夜もキングダムアニメを見続けております。

今更?と思われるかと思いますが、初めて見ました。

今期アニメから見て

6⇒5⇒1⇒2⇒3ここまで見た⇒4(途中)⇒5(再)⇒6(再)

こんな順番で絶賛4期見てます。

おもしろい!!

単純だが王道

武将てかっこいいな。と元気をもらえるアニメです。



キングダム覇道というゲームをやりたいがためにスマホ買い換えました。

熱いです!

外は寒いのでお風邪引く事なくキングダムで暖を取りましょう。



( 不動産部 若松 大 )

最近映画を見ましたか?→はい

2025.10.20 / APHグループ[長野・松本土地情報館]スタッフブログ

努力未来 a beautiful star

アモン・アモン・アモンチッチ

に聞こえる若松です。


ついに見て来ました。

チェンソーマン

やっといけた

まず、午前休で行くな、全休になるぞと忠告を受けたので

レイトショーで行きました。


約6年ぶりの映画でした。

メタサウンドすげー

ポップコーンうめー

映画泥棒まだ泥棒してるー

パルクールしてるー




あっという間で充実感たっぷりでした。

チェンソーマン知らない方にも起承転結キレイで見やすいと思います。

ぜひこの機会に見てチェンソーマンを知って欲しい。

私は、デンジの人柄含むキャラクターが凄く好きです。


来月はぜひ「獄門疆」見に行きましょう。






見た後スっと帰れてよく眠れたのは内緒です。

( 不動産部 若松 大 )

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