スタッフブログ

皆さんこんにちは！

松本土地情報館の上木です。

早いもので間もなくクリスマス、

クリスマスが終わると年末年始がやってきますね。

1年があっという間すぎます。

世間の皆様はクリスマス・年末年始はお出かけされる事と思います。

そんな中私はようやくSwitch２を入手いたしました。

お家時間が忙しくなりそうです！！

少し早いですが今年も1年お世話になりました。

また来年も1組でも多くのお客様が良い土地に巡り合えるようにお手伝いができればと思います。

皆様よいお年をお迎えください！！

最近お昼カップラーメンダイエットを始めた若松です。
実はずっと地味にダイエットしてるんですよ。私

家の近くにジムが出来て入会してからもうすぐで3ヶ月が経ちそうで
スマホゲームしながらちゃんと通ってます。

入社してから13.6㎏痩せました('ω')
約4年くらい。

数字で見るとすごいね✨

PFCバランスを意識してまた体に変化がありました。


P　タンパク質
F　脂質
C　炭水化物
この3つです('ω')

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もっと遡ると
20代前半は52㎏しかなく

そこからマーベルにはまり体重を増やしたんですが・・・
体重だけが増えてしまい今です。
だから10年くらい体つくりしてますね('ω')



あれこれゆっくりやってますが
アメコミ体系になるにはまだ先のお話・・。

マーベルスナップ　キャプテンアメリカ

皆様、こんにちは！

小屋のじかん/イオンハウジングの元木です

先日、少々体調を崩して数日間のお休みを頂いておりました。

体調も概ね回復して体力回復のために久しぶりの外食で

上田にあるエンパイアというNYダイニングバーに行ってきました。

少々、予算も張るので頻繁にはいけませんがたまには・・・と

前菜・メイン・追い打ちでこれでもかというくらい食しました。

食べ過ぎで苦しくなったのは言うまでもありません。

　　　　　　　　　　　　前菜

　　　　　　　　　　　　メイン

　　　　　　　　　　　ダメ押し