スタッフブログ

久々に読書に時間を使い始めてる若松です。

はい。

減量期も最終章まで来ました！

あと2㎏・・ここがキツイ！



そこで読書や新聞を読むんですが

私は加重10ｋｇを着て読んでます。

どういうことか、と申しますと

こういうことです。

涼しい顔して

これ着てます。

読書以外にも着ながら買い物行ったり、散歩したりしてます。
めちゃくちゃキツくて減量するには非常におススメです。

あけましておめでとうございます。

お正月のトレーニング1時間前は餅が良いですよ。

餅はチーズ・のり・しょうゆ派の若松です。

2026年、まずやりたい事あります。




それは

『ドラゴンクエストⅦ　エデンの戦士たち』リイマジンド

そう！またゲームです！！

『ドラゴンクエストⅦ　エデンの戦士たち』リイマジンド

鳥山明先生描いたキャラクターを人形のような温かみのある「ドールルック」という3DCGで表現したのが特徴のようで・・

めっちゃきれい。これでボイス付き。

石板を集めているうちに現実世界に戻れず、どちらが現実世界か分からなくなりますよ。

ドラクエももう40周年になるんですね。

はやいもので・・・。



2月5日　発売です。

年あけたばかりですが一緒に時を超えましょう

本年もよろしくお願いいたします。

最近お昼カップラーメンダイエットを始めた若松です。
実はずっと地味にダイエットしてるんですよ。私

家の近くにジムが出来て入会してからもうすぐで3ヶ月が経ちそうで
スマホゲームしながらちゃんと通ってます。

入社してから13.6㎏痩せました('ω')
約4年くらい。

数字で見るとすごいね✨

PFCバランスを意識してまた体に変化がありました。


P　タンパク質
F　脂質
C　炭水化物
この3つです('ω')

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もっと遡ると
20代前半は52㎏しかなく

そこからマーベルにはまり体重を増やしたんですが・・・
体重だけが増えてしまい今です。
だから10年くらい体つくりしてますね('ω')



あれこれゆっくりやってますが
アメコミ体系になるにはまだ先のお話・・。

マーベルスナップ　キャプテンアメリカ